日本滞在中は…

日本滞在中は日本でしか出来ないことをしましょうw かつ…ノーブルな趣味でww

とりあえず週一登山が目標となりました…もちろん体力維持とダイエットを兼ねてね。コロナ自粛で、少し体重が増えてしまいましたから…なんせ二週間もね自宅謹慎してたのですからw

まー3千メートル級はパスして2千メートル級を狙っていきましょうw 基礎代謝量を増進することが必要だと思いますから…最近ね、少し筋力も落ちてきたから丁度良いですね。

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それでは皆様チャオ♪バッチョーネ♪

バッチョーネ タイランド

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